Výsev lucerny - užitočné vlastnosti

Takáto dlhodobá kultúra, ako je napríklad lucerna (medunka) z čeľade strukovín, našla široké uplatnenie v medicíne, kozmetike, varení atď. A to všetko - kvôli veľkému obsahu takých látok, ako sú aminokyseliny (v ôsmich z nich), sa skutočne považuje za liečivú rastlinu.

Spočiatku to bolo známe ako liek s preháňajúcim a diuretickým účinkom. Veľa tekutín v tele je dobrá, ale keď je príliš veľa, táto skutočnosť môže spôsobiť choroby, ako je reumatizmus. Diabetes mellitus a ďalšie. Postupom času sa začalo používať v rôznych iných oblastiach, o ktorých budeme diskutovať v článku.

Výsev lucerny: užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Čo je lucerna? Je to liečivá rastlina s priamym stonkom, zelené listy, ktorých vlasť sa považuje za strednú Áziu. Latinčina prekladá ako "Medovinová tráva" - Medicago. Poďme zistiť, aké výhody to pre naše telo prináša:

  • Propaguje odstránenie prebytočnej tekutiny z tela, vzbudzuje chuť do jedla a normalizuje trávenie (boj proti vredu, nadúvaniu a páleniu záhy).
  • S jeho pomocou môžete liečiť chorobu, ako je endometrióza, pretože jeho komponenty dobre bojujú so zápalom.
  • Zlý dych vďaka tejto byline je možné ju liečiť vďaka vysokému obsahu chlorofylu.
  • Jeho blahodárne vlastnosti pomáhajú v boji proti hemoroidy.
  • Infúzia medunky sa vtiera do pokožky hlavy viac intenzívny rast vlasovpretože to zlepšuje funkciu vlasových folikulov.
  • slabosť - použitie vo forme tinktúr a odvarov.
  • prechladnutie.
  • Mladé výhonky môžete použiť pre dojčiace matky a tehotné ženy. Obsahujú látky užitočné na vytváranie kostného tkaniva.
  • Koagulácia krvi bude lepšia vďaka vitamínu K, ktorý je veľmi prospešný pečeň.
  • liečba zápal močového mechúra a ochorenie obličiek.

Priaznivé vlastnosti liečivej lucerny tam nekončiaale najdôležitejšie sú uvedené tu. Nezabudnite však na kontraindikácie, pretože tento liek ich má.

Tento ľudový liek sa nemôže použiť na individuálnu intoleranciu. Tiež s chorobou, ako je lupus erythematodes. Pred použitím akéhokoľvek takého lieku by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

Ako vyzerá lucerna: tráva a semená? (Foto)

tráva a kvety vyzerať takto:

To sú ona semená:

Alfalfa Zloženie

Rastlina patrí do rodiny strukovín. Zloženie sejby lucerny je bohaté na stopové prvky užitočné pre organizmus, vitamíny a kyseliny. Je bezpečné vziať trávu dovnútra aj bez ďalšieho spracovania, pretože všetky látky v jej zložení sú ľahko stráviteľné.

Sušená lucerna

Užitočná rastlina je schopná nasýtiť ľudské telo nasledujúcimi dôležitými zložkami:

  • vitamíny A, B1, B2, C, D, E,
  • fosforu,
  • kyselina nikotínová
  • draselný,
  • železo,
  • kyselina pantoténová
  • horčík,
  • fluór.

Užitočné vlastnosti lucerny

V rôznych krajinách sveta sa používa rôznymi spôsobmi, na rôzne účely, ale stále má úžasný účinok. (Pred použitím lieku venujte osobitnú pozornosť kontraindikáciám.)

Európa: Hodnotné korene a listy s priaznivými vlastnosťami sa používajú ako liečba chorôb súvisiacich s endokrinným systémom.
Čína: všetky choroby spojené s tráviacimi poruchami akejkoľvek zložitosti.
Amerika: starodávny recept na boj proti žltačke.
India: boľavé kĺby.

Liečba Alfalfa

Vďaka svojim liečivým vlastnostiam sa lucerna tráva široko používa v medicíne a farmakológii. Rastlina znižuje hladinu cholesterolu, odstraňuje toxíny a toxíny, čo prispieva k rýchlemu očisteniu tela rôznymi chorobami tráviaceho ústrojenstva. Zástupcom slabšieho pohlavia sa odporúča užívať túto bylinu na normalizáciu hormonálneho pozadia počas menopauzy. Bylina je určená pre:

  • anémia,
  • prostatitis,
  • očné choroby,
  • nervozita,
  • anémia,
  • zápcha,
  • nachladnutie
  • odreniny a modriny,
  • hemoroidy,
  • choroby kĺbov
  • kožné problémy
  • diabetes,
  • choroby močového systému.

Strukovina strukovín bola úspešne použitá na stimuláciu produkcie mlieka u žien počas laktácie. Na tieto účely sú dojčiace matky predpísané, aby pili čaj s lucernou. Tráva má výrazný upokojujúci účinok, čo je veľmi užitočné pre tehotné alebo dojčiace ženy. Jeho pôdne listy sú hemostatickým činidlom, ak sa prášok aplikuje na miesto rezu, rany alebo hematómu.

Zloženie a použitie bylín

Okrem aminokyselín vo svojom zložení obsahuje vitamíny, minerály, fosfor a vápnik. Užitočné vlastnosti na tvári! Preto sa používa nielen v medicíne, ale aj v kozmetike.

Kde inde sa medunka používa?

Pri varení: mladé výhonky chodia na šaláty a polievky, vytlačenú šťavu. Zo semien - múka.
infúzie, vývary nielen na orálne podávanie, ale aj na kúpanie.
Hotové prípravky v suchej forme alebo vo forme tinktúry je možné kúpiť v lekárni (napríklad krém z vrások Lucerne).

Ako osiať lucernu ručne: video

  • Alfalfa ako siderat

Nasýti pôdu dusík, výživnýlátky - dobré hnojivo s rastlinami humusu. má fytosanitárne vlastnosti - zbaví sa odpadu a hlíst, ale pre dážďovky a prospešné baktérie pre pôdu - nález! Je veľmi užitočný pre veľa zeleniny a ovocných stromov. Siderat výsadba čas je skoro na jar. Pôda sa musí uvoľniť (25 centimetrov). Hĺbka výsadby vo veľkom je 1 - 3 cm, spotreba Alfalfy (norma) je 1,0 - 1,5 gramov na meter štvorcový, na sto metrov štvorcových približne 100 - 150 g.

Asi 4 kilogramy medunky zaberajú 15 hektárov, je možné ich vysiať pieskom zmiešaným do polovice.

  • Alfalfa ako medová rastlina

Na tieto účely sa používa modrá alebo výsevná lucerna., Je mrazuvzdorná, kvitne približne od 15. júna približne 40 dní. Semená musíte zasiať veľmi skoro, a to ešte pred kultiváciou pôdy. Z jedného hektára (hektára) môžete vyzbierať asi 300 kg medu. Je to s dobrým zalievaním. A bez zalievania - 30 kilogramov. Med z tejto rastliny rýchlo kryštalizuje a má jantárový odtieň..

Skutočné recenzie kupujúcich a lekárov o lucernách

Vladimir, 45 rokov, inštalatér:

"Mal som vážne pálenie záhy z takmer všetkého jedla, ktoré som jedol." Lekári pokrčia plecami - to nemohli pochopiť. Čo je to so mnou? A tu je priateľ jednej matky, ktorá sa neustále lieči výlučne bylinkami a infúziami, a odporučila mi odvar medunky. Samozrejme, bol som skeptický voči tomuto novému receptu, ale čo sa malo urobiť? Výsledkom je, že pálenie záhy po mesiaci používania úplne zmizlo. “

Christina, 25 rokov, žena v domácnosti:

"Počas tehotenstva a kŕmenia mojej dcéry som vypil odvar Medunky." Lekár to odporučil. Dieťa sa narodilo zdravé, lekár poznamenal, že v tele je viac vápnika, samozrejme nie viac ako je dovolené. A môj zdravotný stav sa zmenil, predtým ma trápila neustála únava. A teraz je všetko v poriadku. Túto bylinu odporúčam mojej mame! “

Valeria, 47, copywriter:

„Od 40 rokov zápasím s vráskami. Vyskúšal som si kúpené krémy aj ľudové liečivá. Keď som sa dozvedel o lucerne so skutočnou Altajskou lucernou, okamžite som sa začal zaujímať. Zvlhčuje moju pokožku, dodáva lesk, vyhladzuje vrásky, hĺbkovo vyživuje kožné bunky. Som rád, kupte - nebudete ľutovať! “

Vitaliy, 56 rokov, terapeut:

„Je veľmi užitočné piť lucernu na prázdny žalúdok. Okrem toho, že je vynikajúcou diuretikou, jej prospešné vlastnosti pomáhajú mnohým ľuďom prekonať choroby. Hodí sa pre ľudí všetkých vekových skupín. “

Alfalfa - liečivé vlastnosti

Výsev lucerny - liek na choroby srdcovocievneho systému, anémiu a alergie, choroby dýchacích ciest, cystitídu, choroby zubov a ďasien, hemoroidy, radikulitídu, reumatizmus. Liečivá rastlina sa používa v drogách, zlý NSP.

Latinský názov: Medicago sativa.

Anglický názov: Alfalfa, Lucerne.

family: Strukoviny - Fabaceae.

Populárne mená: svitanie, pletenie, medunka, lechuha.

Použité časti lucerny: tráva (stonky, listy, kvety).

Botanický popis: stonky lucerny sú tetrahedrálne, holé alebo dospievajúce, silne vetvené v hornej časti, až do výšky 80 cm, môžu byť rovné, široko huňaté alebo ležiace. Alfalfa podzemok je silný, silný, hlboko ležiaci. Listy na stopkách. Letáky 1 - 2 cm dlhé a 0,3 - 1 cm široké, podlhovasté, celé. Stopky sú axilárne dlhšie ako listy. Kefa v zajatí, hustá, viackvetá, dlhá 2-3 cm. Výsev lucerny Lucerne je modro-fialový. Calyx 0,5 - 0,6 cm dlhý trubicový lievikovitý tvar, chlpatý.

Fotografie liečivé rastliny výsev Lucerne

stanovište: Vo voľnej prírode bude lucerna rásť v Malej Ázii a na Balkáne. V kultúre a ako cudzinec po celom svete. Výsev lucerny rastie na poteroch, na suchých lúkach, trávnatých svahoch, na stepi, na pastvinách, pozdĺž okrajov, v kríkoch, na kamienkoch, v údoliach riek, ako burina, v kultúrach a okolo nich.

Zber a zber: Výsev trávy Alfalfa sa zberá počas kvitnutia a suší sa na vzduchu pod markízami, pričom sa rozprestiera vrstva 3 až 5 cm.

Chemické zloženie: sejba lucerny obsahuje sacharidy, ketóny, organické kyseliny, vyššie mastné kyseliny, glycidy, triterpinoidy, steroidy, éterický olej, vápnik, horčík, železo, fluór, draslík, kremík, chlór, sodík, mangán, fosfor, alkaloidy, asparagín, kumestrol, estrogény , fruktóza, kyselina melónová, kyselina myristová, saponíny, stigmasterol, tokoferoly, fenolkarboxylové kyseliny, triasontanol, aminokyseliny, antokyány, uhľohydráty, vitamíny C, B1, E, karotén, B12, B2, kyselina pantoténová a dokonca aj najvzácnejšie rastlinné vitamíny D2 a D varujú krivice a krehké kosti. Arabi nazývali alfalfu predchodcom všetkého jedla. Bylinkári ho považujú za vynikajúci zdroj vitamínov a minerálov.

Výsev lucerny - užitočné vlastnosti a použitie

Výsev lucerny časť lieku, doplnok výživy NSP Alfalfa (Lucerne NSP) v kapsulách Kvapalný chlorofylvyrobené v USA podľa medzinárodného štandardu kvality GMP pre lieky.

Doplnok výživy Alfalfa NSP (Alfalfa NSP) v kapsulách

Tabuľka nutričných hodnôt 100 gramov klíčkov lucerny

100 gramov klíčkov lucerny obsahuje 3,99 g bielkovín, 2,10 g uhľohydrátov, 1,9 g vlákniny, obsah kalórií = 23 kcal.

Makro a mikroelementy:

  • Železo - 0,96 mg
  • Draslík - 79 mg
  • Vápnik - 32 mg
  • Horčík - 27 mg
  • Mangán - 0,188 mg
  • Meď - 0,157 mg
  • Sodík - 6 mg
  • Selén - 0,6 mcg
  • Fosfor - mg
  • Zinok - 0,92 mg
  • A ďalšie makro-mikroelementy v klíčkoch lucerny, ale s nižším obsahom.

Prípravky z trávy Alfalfa majú veľmi široké spektrum účinku. Zlepšujú metabolizmus, pozitívne ovplyvňujú žalúdok, črevá a štítnu žľazu, normalizujú stav obehového systému, zvyšujú hladinu hemoglobínu a znižujú hladinu cholesterolu v krvi.

Výsev lucerny je všeobecným posilňujúcim činidlom pri rôznych chorobách, najmä v období po operácii zotavovania, dobrým diuretikom, pomáha pri chorobách močového ústrojenstva, pôsobí ako diuretikum a protizápalové činidlo, podporuje vylučovanie solí kyseliny močovej, čo uľahčuje liečbu dny. Vďaka komplexu účinných látok má lucerna silný protizápalový účinok pri artritíde rôzneho pôvodu, tuberkulóze a plesňových chorobách.

Použitie poľnej lucerny zvyšuje elasticitu tepien, zabraňuje rozvoju aterosklerózy, stabilizuje krvný cukor, účinne znižuje krvný tlak, má protinádorový účinok, zvyšuje imunitu a reguluje funkciu hypofýzy. Inokulum šťavy z Alfalfy, zriedené vodou 1: 1, má vlastnosti znižujúce cukor.

Alfalfa sa odporúča na obezitu, koronárne ochorenie srdca, choroby kĺbov, prechladnutie, astmu, anémiu, cukrovku, narušenú funkciu štítnej žľazy a pankreasu.

Alfalfa obsahuje významné množstvo vitamínu K, ktorý zabraňuje krvácaniu a krvácaniu, a používa sa na rôzne formy hemoragického syndrómu, jednou z príčin je radiačné poškodenie. Vysoký obsah fluóru umožňuje použitie semenáčkov lucerny, aby sa zabránilo kazu.

Prášok z listov lucerny sa používa zvonka ako hemostatikum a činidlo na hojenie rán, najmä na rezy. Odvar 1 polievková lyžica trávy lucerny v pohári vody sa používa na výkop s Trichomonas colpitis.

kontraindikácie, Neodporúča sa na použitie pri autoimunitných ochoreniach, pri individuálnej intolerancii lieku. Pred použitím sa odporúča konzultovať s lekárom.

Fotografie a pravidlá výberu

Na niektorých hypermarketoch si môžete kúpiť hotové sadenice lucernyale je to zriedkavé. Najlepšie je získať semená tejto rastliny a klíčiť ich sami.

Ak kupujete semená, overte si u predajcu, či neboli chemicky ošetrené. V ideálnom prípade na obale by malo byť napísané „na klíčenie“.

V sušenej forme je tráva možné kúpiť v lekárni: Používa sa na výrobu rastlinných liekov. V lekárni si môžete kúpiť hotovú tinktúru tejto rastliny.

Štruktúra

Zloženie tejto rastliny je dnes známe mnohým.

Jeho komponenty - mastné kyseliny, éterické oleje, pektíny, chlorofyl, steroidy rastlinného pôvodu, saponíny, kyselina nikotínová a pantoténová, karotén, enzýmy, triterpenoidy, zložky podobné hormónom.

Obsahuje tiež vitamíny K, E, C, skupina B.

Rastlina obsahuje aj fluór, selén, vápnik, kremík, železo, meď, mangán a zinok.

Glykemický index produktu je 10 jednotiek a obsah kalórií mladých výhonkov - 23 kcal.

Semená rastlín majú obsah kalórií 330 kcal.

Výhody pre zdravie

Rastlina sa používa na liečenie mnohých patologických chorôb.

    Infekčné a parazitárne choroby. Patria sem tuberkulóza, huba akejkoľvek formy, akékoľvek vírusové ochorenia.

Liečba a prevencia novotvarovnapríklad nádory.

Vaskulárna ateroskleróza, srdcová ischémia, hypertenzia.

Obezita, dysfunkcia štítnej žľazy.

Pálenie záhy, zápcha, plynatosť, nerovnováha črevnej mikroflóry.

Predčasné starnutie, výskyt vrások, furunkulosa, akné.

Reumatizmus, osteoporóza, artritída, dna.

Pre tehotné

Užitočné lieky pre rastliny lucerny pre tehotné ženyDojčiace. Vápenaté látky, ktoré tvoria jej zloženie, obnovujú rovnováhu vápnika v tele ženy po pôrode.

Vitamín K, ktorý je súčasťou rastliny, zabraňuje krvácaniu u matky a jej plodu. V nemocnici dostávajú deti okamžite injekciu vitamínu K a dávajú kvapky. Čaj Alfalfa prospeje iba, nie poškodí.

Pre deti

Ak vaše dieťa rastie veľmi rýchlo, pomôže vám aj čaj.ktoré sa pripravujú z tejto rastliny.

Pre dojčatá sa táto rastlina môže používať iba ako trenie a na orálne podanie. Pre staršie deti by dávka mala byť pol lyžičky lieku. Pre predškolské deti by dávka mala byť jedna čajová lyžička, Staršie deti - jedna alebo dve polievkové lyžice produktu.

Možné poškodenie

Jednoznačne jediný výraznou kontraindikáciou príjmu lucerny je systémový lupus.

Neodporúča sa robiť odvar a infúzie založené na tejto bylinke na alergickú reakciu o zložkách, ktoré tvoria výrobok.

Pri užívaní liekov ovplyvňujúcich zrážanie krvi, exacerbáciu gastrointestinálnych ochorení a autoimunitných ochorení je nežiaduce používať odvarov lucerny.

U detí mladších ako 12 rokov by sa prípravky na báze lucerny mali užívať iba so súhlasom vášho ošetrujúceho pediatra.

Prijímanie liečivých vývarov alebo čajov z lucerny sa musí začať s minimálnymi dávkami. Pred začatím liečby musíte piť lieky s bifidobaktériamiprobiotiká na zabránenie zápchy, hnačky, plynatosti.

Vzhľadom na to, že lucerna má výrazné liečivé vlastnosti, jej užívanie na dlhú dobu sa neodporúča. Liečba sa uskutočňuje v priebehu 2-3 mesiacov. Potom si musíte urobiť prestávku na 1 mesiac.

Varenie aplikácie

Alfalfa sa aktívne používa na prípravu veľkého množstva rôznych pokrmov.

    Knedľová polievka, Na prípravu polievky pripravte lucernu zelenú - 1,5 šálky, mrkva - 1 ks., Múku - 0,5 šálky, zelenú / soľ pridajte podľa chuti. Mrkva musí byť nakrájaná na oheň.

Počas varenia cesto pripravte z múky a vajec. Roztrhať malé kúsky vlhkou lyžicou a spustiť ich do polievky. Keď sa objavia knedle (sú uvarené), pridajte do polievky lucerny.

Varte ďalších 5-10 minút, posypte kôprom. Pred podávaním je jedlo ochutené kyslou smotanou.

Vajce. Na výrobu roliek potrebujete 6 vajec, sójovú omáčku - 10 ml, na chuť sa pridá wasabi pasta, čerstvý zázvor - 2 lyžičky. (tento výrobok musí byť najskôr strúhaný), syr čedar (strúhaný) - 1 šálka.

Na prípravu náplne do roliek potrebujete nakrájanú uhorku a sladkú papriku, avokádo - 1 ks. (nakrájané na plátky), krabie tyčinky - jedno balenie, vyvážený špargľa, zelené cibule, klíčky lucerny. Porazte vajcia, pridajte sójovú omáčku, zázvor a wasabi.

Panvicu je potrebné zahriať, Nalejte štvrtinu zmesi vajec. Fritujte bez veka 2 minúty, kým zmes nestvrdne. Posypeme syrom, na jednu minútu prikryte. Pomocou špachtle jemne zatlačte omeletu do strany.

Musí sa nechať ochladiť, Vložte výplň do jedného radu pozdĺž jedného konca omelety. Zabalte kotúčik. Orežte okraje a nakrájajte rolky na plátky. Zopakujte to ešte viackrát. Jedlo podávajte teplé.

Používa sa na chudnutie

Môžete si vziať odvar, čaj, infúziu na báze lucerny pre rýchle chudnutie v dôsledku urýchleného spaľovania podkožného tuku.

Na prípravu infúzie je potrebné pripraviť komponenty: vriaca voda - 0,5 litra, 50 g rozdrvenej trávy. Infúziu umiestnite na 5 až 6 hodín do teplej miestnosti. Vezmite tekutinu trikrát denne na 1/3 šálky.

Liečivé použitie

Liečivé vlastnosti lucerny sa aktívne používajú na liečenie mnohých chorôb.

    Pri cukrovke sa odporúča pripraviť infúziukde sa 2 čajové lyžičky byliny zmiešajú s vriacou vodou.

Kompozícia sa vloží do vodného kúpeľa na 15 až 25 minút. Vyberte liek na jednu hodinu v tmavej miestnosti. Musí sa užívať trikrát denne.

Vyžadujú sa spoločné liečby suchá tráva - 40 g, vodka - pol litra. Zmiešajte obe zložky a vložte infúziu do tmavej miestnosti na 10-14 dní.

Na použitie zrieďte 10 g tejto konzistencie 50 g vody. Liek sa musí užiť pred jedlom.

Na upokojenie pripravte komponenty: voda - 300 g, suchá tráva - 20 g.

Liek povarte 10-15 minút a nechajte ho vylúhovať v tmavej miestnosti na 4-5 hodín. Musíte vziať 100 g trikrát denne.

Použitie v kozmetike

Tráva sa dá použiť v kozmetike.

    Pre každý typ pleti môžete kombinovať odvar z lucerny (20 g) s medom (niekoľko čajových lyžičiek). Zmes sa musí naniesť na tvár a dekolt. Masku môžete použiť aj na nanášanie masky vo viacerých vrstvách. Kozmetická maska ​​sa musí vyprať po 15 - 20 minútach.

Stlačiť pre omladenie. Na prípravu tohto obkladu si zoberte lyžicu trávy a 1,5 šálky vody. Infúzia musí trvať 30 minút. V ňom musíte zvlhčiť gázu, položiť na tvár a dekolt.

Po niekoľkých minútach si utrite tvár kockou ľadu a umyte ju vodou, Naneste teplé obklady. Namažte tvár výživným krémom.

Z nasledujúceho videa sa dozviete ešte zaujímavejšie fakty o prospešných vlastnostiach a kontraindikáciách používania lucerny:

Alfalfa je rastlina, ktorá sa môže používať v medicíne, varení a kozmetike a pri chudnutí.

Použitie ako profylaktické

Mnoho lekárov odporúča použitie bylinných prípravkov s lucernou na zvýšenie imunity. Príjem infúzií je úplne bezpečný a pomáha prirodzene stimulovať obranyschopnosť tela. Prírodovedci odporúčajú používať liečivé rastliny na boj proti nespavosti - môžete variť čerstvú aj suchú trávu. Výsev lucerny má protizápalový účinok, je indikovaný u pacientov v pooperačnom období.

Rastlina z čeľade strukovín je užitočná pri prechladnutí. Diuretické vlastnosti byliny prispievajú k rýchlemu odstráneniu toxínov z tela. Pravidelný príjem semien lucerny klíčenej sa považuje za vynikajúci profylaktický liek, ktorý pomáha:

  • normalizovať metabolizmus
  • zvýšiť hladinu hemoglobínu,
  • posilniť systém dodávky krvi.

Prehľad rastlín

Názov liečivej byliny z čeľade strukovín v latinčine znamená „krmivo z mäsa“. Z tejto oblasti Malej Ázie s teplými klimatickými podmienkami v staroveku prišla rastlina do Grécka a odtiaľ sa rýchlo rozšírila do ďalších oblastí, kde sa pestovala na kŕmenie koní. V súčasnosti je v južných oblastiach krajín s miernym podnebím na všetkých kontinentoch okolo stovky odrôd lucerny dokonale prispôsobených na pestovanie.

V pôvodnej podobe sa tráva rozprestiera na Balkánskom polostrove, v našej krajine sa nachádza na brehoch riek, jazier, na okrajoch lesov. Rastlina je trvalá výsevná plodina s:

  • hustý koreňový systém prenikajúci do pôdy do hĺbky 10 m,
  • rovný stonok, dosahujúci výšku 0,8 m,
  • malé listy, hojne pokrývajúce krík,
  • kvitnúce v lete, namodralé kvetenstvo v podobe štetcov,
  • dozrievanie hnedého ovocia v auguste - fazuľa tvaru fazule.

Po úplnom dozrievaní semien atrofia vzdušnej časti kríka a na jar jej rast začína znova od bazálnych púčikov.

Aplikácia v kozmetike

Pestovanie Alfalfy úzko súvisí nielen so živočíšnou výrobou, ale aj s ostatnými výrobnými odvetviami. Napríklad, rastlina sa používa v kozmetike viac ako tucet rokov na prípravu krémov, masiek, tonik a ďalších výrobkov. Rastlinné výrobky pomáhajú omladiť pokožku, zvyšujú jej pružnosť a tonizáciu.

Pri pravidelnom používaní kozmetických výrobkov na báze lucerny sa stav vlasov výrazne zlepšuje. Pramene sú zdravšie a jasnejšie, krehkosť sa znižuje. Rastlina vyživuje vlasy vitamínmi, vďaka čomu aj suché kučery vyzerajú „živšie“.

Alfalfa vo varení

Od nepamäti sa lucerna považovala výlučne za krmovinu, ale ľudia ju po určitom čase začali používať na ozdobenie jedla. Tráva sa stala plnohodnotnou súčasťou stravy iba o niekoľko storočí neskôr, keď boli objavené jej blahodárne účinky na ľudské telo. Napríklad:

  • čerstvé klíčky sa začali pridávať do šalátov, polievok alebo ľahkého jedla,
  • suché vrcholy používané na výrobu liečivých bujónov,
  • múka bola vyrobená zo semien na pečenie chleba.

V modernom svete sa zachovali tradície predchádzajúcich generácií a objavili sa nové spôsoby využívania trávy:

  • k výhonkom sa pridávajú mladé výhonky,
  • vegetariáni ocenili chuť kvetenstvo v cestíčku.

Stojí za zmienku, že rastlina má horkú chuť, ktorá môže pokaziť jedlo. Na nápravu situácie sa odporúča nechať lucernu namočiť 25 minút vo vriacej vode s octom. Je dôležité si uvedomiť, že nie je potrebné zbierať trávu na poliach, pretože poľnohospodári často postrekujú rastliny pesticídmi.

Alfalfa ako siderat

Zelené hnojivá (zelený hnoj) sú nepostrádateľnými pomocníkmi pre poľnohospodárov a záhradníkov. Rastliny ako lucerna sú veľmi užitočné pri ničení burín kvôli hustej vegetácii. Zelené hnojivá bránia rastu nežiaducich plodín parazitov, čo vytvára priaznivé podmienky pre rozvoj poľnohospodárstva.

Siderat nasýti pôdu užitočnými látkami a vytvára ochranný film na povrchu Zeme pred nepriaznivými poveternostnými udalosťami. Koreňový systém Alfalfa je vynikajúcou potravou pre baktérie a červy, ktoré obohacujú pôdu dusíkom. Okrem toho sa zariadenie môže využívať dokonca aj na silne vyčerpanej pôde. Tráva nevyžaduje osobitnú starostlivosť - ktokoľvek môže použiť zelené hnojivo.

Kontraindikácie použitia rastlín

Akákoľvek rastlina, aj tá najužitočnejšia, môže spôsobiť alergickú reakciu. Odborníci odporúčajú, aby ste pri používaní lucerny dali pozor, zoberte trávu a začnite malými dávkami. Existuje niekoľko chorôb, pri ktorých je zakázané konzumovať rastlinu. Tieto zahŕňajú:

  • pakreatit,
  • autoimunitné ochorenia
  • problémy so žlčníkom.

Neužívajte semenný olej lucerny pre tehotné ženy, dojčiace matky a deti do 12 rokov. Tráva má vysoké percento vlákniny, ktorá u niektorých spôsobuje žalúdočné ťažkosti alebo plynatosť. Aby sa tomu zabránilo, lekári odporúčajú predpiť lieky s bifidobaktériami. Mikroorganizmy jemne pripravujú tráviaci systém na použitie lucerny.

Alfalfa (Medicago sativa L.)

Použité diely: tráva.

Čas zberu: Jún-júl.

Pred preskúmaním vlastností lucerny sa zoznámime s opisom rastliny: Fazuľa (Moth) (Fabaceae).

Vytrvalá bylinná rastlina so vzpriamenými rozvetvenými stonkami, difúzne lisovaná chlpatá srsť alebo holá spodná časť vysoká 30–90 cm.

Letáky Medicago sativa L. 10-30 mm dlhé, 3-10 mm široké, podlhovasté eliptické, podlhovasté, lineárne, niekedy vajcovité, zúžené k spodnej časti, zúžené v hornej časti, holé nadol, dospievajúce nižšie.

Kvety sú 8-11 mm dlhé, fialové alebo fialové, niekedy belavé, v hrubých štetcoch až 3 cm dlhé. Calyx 5-6 mm dlhý, hlbší ako polovica, rozrezaný na zuby v tvare lineárne vlnitého tvaru, zvyčajne dospievajúce. Fazuľa s priemerom 4 - 9 mm, špirálovito zložená 1,5 - 3,5 otočky, so žilkovanou sieťou, dospievajúca. Kvitne v máji a júli. Ovocie v júli až septembri.

Použité časti rastlín: tráva.

Priaznivé vlastnosti výsevnej lucerny sú spôsobené skutočnosťou, že v rôznych častiach rastliny sú obsiahnuté:

  • alfa (a beta) amiríny - listy, ovocie,
  • benzylbenzoát, kyselina benzoová,
  • betaín, vitamín D2 (ergokalciferol),
  • vitamín D3 (cholekalciferol),
  • vitamín B12 (kobalamín, kyanokobalamín),
  • vitamín B5 (kyselina pantoténová),
  • Vitamín E (alfa-tokoferol)
  • Komplex vitamínu K
  • kyselina gama-linolénová - semená,
  • linalool - kvety,
  • Metylénegenol - éterický olej,
  • nesodyne - výhonky 0,5 mg%,
  • provitamín A (karotén) - čerstvé listy 2,7 ​​- 18 mg%,
  • beta-sitosterol (beta-sitosterol) - semená,
  • stahidrin,
  • stigmasterol (stigmasterol),
  • tiamín (vitamín B1, aneurín) - výhonky 0,13 mg%,
  • tricín, kyselina ferulová - rastlina,
  • formononetín (biochanín B),
  • kyselina fumarová
  • cholín,
  • kyselina shikimová.

zbierka: na zachovanie prospešných vlastností lucerny sa zberá počas kvitnutia a suší sa na vzduchu pod markízou, šíria sa vrstvy 3 až 5 cm. Liečivé vlastnosti trávy lucerny sa môžu používať po celý rok, pretože na výrobu vitamínových koktailov v zime je potrebné zmraziť tieto suroviny. Môžete tiež zbierať lucernu chmeľu a kosáčiku.

Alfalfa Field (Medicago falcata L.)

Priaznivé vlastnosti lucerny sú farmaceutom tiež dobre známe a používajú sa pri liečbe ľudí.

Pestovanie Medicago falcata L: Rastie úspešne na slnku alebo v čiastočnom tieni na akejkoľvek pôde, ale uprednostňuje ľahké a suché pôdy. Tieto semená sa musia rozmnožovať zasiatím semien na jar alebo pred zimou, a to najskôr po dobu 12 hodín. Alfalfa sa vysieva na začiatku alebo v období dažďov. Výsevné metódy - náhodne rozmiestnené, nepretržité bežné (najbežnejšie), široké riadky s rozstupmi riadkov 40 - 60 cm, vnorené do štvorca (hlavne pre semená). Výsevný pomer pre bežné sejby a rozmetanie 14-20 kg a pre hniezda so širokými radmi a štvorcami - 4 - 8 kg / ha. Hĺbka výsevu je 2 - 3 cm Dobré výsledky sa dosahujú výsevom lucerny v iných plodinách (bavlna, kukurica, cirok) 1 - 2 mesiace pred zberom.

Na získanie vysokých a udržateľných výnosov zelenej hmoty a sena, najmä na pastvinách, ako aj na účely ochrany pôdy proti erózii, je vhodnejšie osiať lucernu v zmesi s obilninami a inými strukovinami.

Pri starostlivosti o lucernu kontrolujú burinu, choroby a škodcov. V južných oblastiach na dažďových pralesoch v prvom roku výsevu dostanú 1-2 plodiny, v nasledujúcich rokoch - 2-4 a počas zavlažovania - až 7-10 plodín za rok s intervalmi medzi nimi 35-45 dní. Najvýhodnejšie je kosiť trávu na seno v období úplného pučania - začiatku kvitnutia. Odporúča sa kosiť lucernu vo výške 6-8 cm od povrchu pôdy.

Hlavné indikácie pre použitie lucerny

Alfalfa Aplikácia: Bylinné prípravky majú veľmi široké spektrum účinku. Pri aplikácii trávy lucerny zlepšujú jej základné zložky metabolizmus, majú diuretický účinok, priaznivo ovplyvňujú žalúdok, črevá a štítnu žľazu, normalizujú stav obehového systému, zvyšujú hladinu hemoglobínu a znižujú hladinu cholesterolu v krvi.

Liečivé vlastnosti lucerny sú navyše spôsobené skutočnosťou, že rastlina obsahuje takmer kompletný komplex vitamínov a veľa stopových prvkov, a tým zlepšuje stav tela ako celku.

V priebehu rokov sa lucerna používa na zlepšenie trávenia v čínskej a indickej ľudovej medicíne.

V posledných rokoch sa lucerna vďaka svojej schopnosti znižovať hladinu cholesterolu zaviedla do liekopisu mnohých krajín západnej Európy. Tieto indikácie na použitie lucerny sú známe dokonca aj terapeutom, ktorí predpisujú lieky ako hlavné statíny.

Prášok z listov lucerny sa používa zvonka ako hemostatikum a činidlo na hojenie rán, najmä na rezy.

Spotreba Alfalfy zvyšuje elasticitu tepien, znižuje hladinu cholesterolu v plazme, bráni rozvoju aterosklerózy, stabilizuje hladinu cukru v krvi.

Pri kolichitíde trichomonas je lepšie používať chmeľ.

V prípade nádorov močového mechúra Avicenna odporúčala varenú lucernu vo forme dresingov alebo obkladov.

Domáce použitie - medová rastlina

Účel domácnosti: lucerna výsev nádherné med rastlín. Kvapalný lucerna medu je priehľadná alebo zlatožltá, hneď po prečerpaní vykryštalizuje do stavu hustej smotany.

Alfalfa sa používa na prípravu sena, rastlinnej bielkovinovo-vitamínovej múky, seno, siláže, kŕmnych brikiet a tiež ako zelené krmivo.

Rastlina medu. Med je svetlo žltý alebo jantárový zlato, niekedy priehľadný. Má slabú, ale príjemnú vôňu, má špecifickú dochuť horkosti. Rýchlo kryštalizuje a mení sa na jemnozrnnú bielu hmotu podľa konzistencie hustého krému.

Recepty na odvar, infúziu a kokteil

Recepty na použitie lucerny v ľudovom liečiteľstve môžu byť tieto:

  • odvar pre douching s Trichomonas colpitis: 3 polievkové lyžice trávy lucerny v 0,5 l vody, povariť 5 minút, trvať 1 hodinu, filtrovať. Douche 1-2 krát denne s teplým vývarom.
  • tinktúra na zníženie sily, únavy, stresu, depresie, na zvýšenie vitality a imunity: 1 polievková lyžica rozdrvenej suchej trávy lucerny siatej 0,5 litra vodky, trvať 14 dní na tmavom mieste pri izbovej teplote. Užívajte 10 - 20 kvapiek na 30 ml vody trikrát denne pol hodiny pred jedlom.
  • infúzie: 3 polievkové lyžice bylín na 0,5 l vriacej vody, trvajú 4 hodiny na termosku, filtrujú sa. Užívajte 1 / 3-1 / 2 šálky 3x denne.
  • šťava ako vlastnosť znižujúca cukor: zrieďte vodou 1: 1, 1/2 šálky trikrát denne 30 minút pred jedlom.
  • cukrovka: 1 lyžica bylín na 1 šálku vriacej vody, trvajte na tom, 40 minút, filter. Užívajte 1/4 šálky 3x denne.
  • infúzia nervových porúch a zníženej funkcie pankreasu: 1 čajová lyžička suchej nasekanej byliny lucerny na 1 šálku vriacej vody, nechajte pôsobiť 15 minút, filtrujte. Užívajte 1 / 3-1 / 2 šálky 3x denne.
  • Vitamínový kokteil s čerstvými bylinkami: lucerna, žihľava, šalát, špenát a akékoľvek iné bylinky podľa chuti porazené v mixéri s trochou vody alebo šťavy. Zmes by mala mať konzistenciu kyslej smotany. Užívajte až 1 šálku denne. Podľa potreby môžete pridať smotanu, soľ, med.

Kontraindikácie: Nadmerné používanie liekov lucerny v medicíne môže stimulovať vývoj systémového lupus erythematodes - choroby pripomínajúcej artritídu a sprevádzanej silnou bolesťou.

  • Nie je možné používať lucernu s lupus erythematodes.
  • Nemôže sa použiť na hormonálne závislé formy rakoviny (extragenzavisimye nádory sú patológiou reprodukčného systému, ktorý ovplyvňuje maternicu, vaječníky, mliečne žľazy u žien, prostatu a semenníky u mužov).
  • Prípravky z listov Alfalfa sa nesmú užívať so zníženou priepustnosťou krvných ciev.
  • Spoločné podávanie finančných prostriedkov z listov lucerny a hormonálnych prípravkov, ako je AGTK (adrenokortikotropný hormón), kortizón, prednison, prednizolón atď., Je kontraindikované.
  • Neužívajte lieky z listov lucerny na hypertenziu, a to najmä u ľudí, ktorí na pozadí všeobecného zvýšenia tlaku zaznamenávajú významný skok okamžite po spánku a ráno.

Alfalfa v kozmetike

Alfalfa v kozmetike vám umožňuje riešiť veľké množstvo kožných problémov.

Extrakt z nadštiepeného CO2 z Alfalfa.

Zelenohnedá olejovitá hmota s voskovitými inklúziami so silným charakteristickým zápachom. Používa sa ako protizápalové v kozmetických výrobkoch. Zadajte od 0,01 do 0,1%.

Kontraindikácie: je možná individuálna neznášanlivosť.

Alfalfa v domácej kozmetike:

  • sadenice lucerny: jesť klíčené semená lucerny semena posilňuje vlasy a tiež podporuje rast vlasov. Pozor! Je možná nadmerná tvorba plynu.
  • krém na unavenú, zvetranú a starnúcu pokožku: 1-2 čajové lyžičky trávy na 2 šálky vriacej vody, trvajte 30 minút, filtrujte. Ráno a večer naneste na pokožku tváre, krku a dekoltu. Uchovávajte v chladničke nie dlhšie ako 2 dni.
  • výživná infúzia pre akýkoľvek typ pleti: Zmiešajte 100 ml vyššie uvedenej infúzie s 1 lyžicou medu. Namočte masku látky a naneste na pokožku tváre, krku a dekoltu. Trvanie procedúry je 15 minút, opláchnite teplou vodou.
  • infúzia pre obklady: 1 lyžica bylín na 1,5 šálky vriacej vody, trvajte 30 minút, filtrujte. Vlhkú infúziu navlhčite textilnou maskou a naneste na pokožku tváre a dekolt. Po 5 minútach odstráňte masku a utrite kožu z kocky ľadu z bylín, ktoré zodpovedajú vášmu typu pleti. Masku navlhčite znovu v teplom extrakte lucerny a naneste na pokožku, potom utrite kockou ľadu. A tak opakujte 3-4 krát. Po zákroku umyte studenou vodou a na mierne navlhčenú pokožku naneste malé množstvo oleja z pšeničných sadeníc alebo šípkového oleja, ak nie sú k dispozícii - výživný krém.

Kontraindikácie: je možná individuálna intolerancia prípravkov z lucerny.

  • Nepoužívajte ľad na alergie na chlad, choroby trojklaného nervu, lymfatický systém, choroby nosa, krku a ústnej dutiny.
  • Po stlačení nemôžete ísť na 2 hodiny v chlade.

Chemické zloženie

Terapeutický účinok lucerny sa dosahuje vďaka bohatému zloženiu hodnotných chemických zložiek v listoch a semenách. Rastlina obsahuje obrovský zoznam užitočných látok:

  1. sacharidy,
  2. organické mastné kyseliny
  3. éterické oleje
  4. pektín
  5. karotén,
  6. chlorofyl,
  7. alkaloidy,
  8. glykozidy (saponíny, antokyanín),
  9. biologicky aktívne rastlinné steroidy,
  10. hormónové látky a enzýmy,
  11. vitamíny C, K, D, E a skupina B,
  12. stopové prvky (vápnik, draslík, fluór, fosfor, zinok, horčík a ďalšie).

Na lekárske účely používajte vzdušnú časť rastliny, zbierajte materiál v štádiu tvorby púčikov a kvetov. Čaje, odvary a infúzie sa vyrábajú zo sušených prípravkov a ako bioaktívne prísady sa používa čerstvá šťava a naklíčené semená.

Kardiovaskulárny systém

Prípravky tejto rastliny, obsahujúce 8 cenných aminokyselín, stimulujú prácu mnohých endokrinných žliaz. Normalizujú hladinu komplexných plazmatických proteínov (protrombín) a pomáhajú zlepšovať prísun krvi do všetkých orgánov, najmä do srdca a mozgu. Alfalfa sa účinne používa pri chronických srdcových ochoreniach, pri prevencii aterosklerózy. Bioaktívne prvky v zložení trávy pomáhajú spevniť steny malých kapilár.

Prítomnosť solí železa a vitamínu B12 v rastline podporuje tvorbu hemoglobínu, ktorý je účinný pri liečbe anémie rôznych etiológií spojených s nedostatkom železa alebo kobalamínu.

Vitamín K je zodpovedný za reguláciu zrážania krvi a slúži na prevenciu hematómov a zastavenie krvácania. Prítomnosť bielkovín, vitamínov a minerálov pomáha eliminovať zvýšenú fyzickú a duševnú únavu.

Vylučovacie orgány

Protizápalové a diuretické vlastnosti rastliny v komplexe prispievajú k liečbe urogenitálnych patológií. Použitie bylín je účinné pri obličkových kameňoch, pyelonefritíde, prostatitíde.

Hormonálne zložky (izoflavóny), ktoré normalizujú hormonálne pozadie u spravodlivého pohlavia, majú priaznivý vplyv na patologický stav zdravia žien počas obdobia zotavenia po pôrode, pri chronických ochoreniach, počas menopauzy.

Indikácie pre použitie

Rastlina s univerzálnymi liečebnými vlastnosťami sa odporúča používať v kombinácii so základnými liečivami s veľkým počtom rôznych patológií. Odborníci považujú lucernu za prostriedok, ktorý dokáže liečiť ľudské telo, posilňovať imunitu a vyrovnať sa aj s vážnymi zdravotnými problémami.

Rastlinný prípravok sa odporúča ako výplňový prípravok s rôznymi patológiami a poruchami. V medicíne je liek predpísaný na:

  1. metabolická regulácia
  2. zlepšenie činnosti žalúdka a čriev,
  3. zvýšenie imunitnej obrany,
  4. normalizácia funkcií endokrinných žliaz,
  5. zníženie glukózy a cholesterolu,
  6. zvýšenie hladiny hemoglobínu v krvi,
  7. posilnenie cievnych stien,
  8. normalizácia krvného tlaku,
  9. zotavenie po operácii,
  10. hojenie rán
  11. odstránenie odpadových toxínov a toxínov z tela.
  12. Bylinné prípravky sú užitočné v procese liečby:
  13. prechladnutie a choroby dýchacích ciest,
  14. patológia genitourinárneho systému,
  15. plesňové infekcie
  16. tuberkulóza,
  17. artritída a dna.

Teraz Foods, Alfalfa, 650 mg, 500 tabliet

Americká spoločnosť Lucerne Bioactive Supplement of Now Foods je tabletový prípravok obsahujúci prírodné rastlinné prísady. Plnivo obsahuje látky a zlúčeniny potrebné na vyvážené fungovanie mnohých telových systémov.

Produkt je certifikovaný a prešiel klinickými skúšaniami. Každá kapsula obsahuje účinné látky - spracované zo sušených listov lucerny a koncentrovanej šťavy, sušené vo vákuu pri nízkej teplote.

Balenie pozostáva z 500 tabliet, z ktorých každá obsahuje 650 mg účinnej látky lucerny. Pokyny odporúčajú užívať liek 1 tabletu trikrát denne s jedlom. Trvanie použitia - kým nedosiahnete požadovaný výsledok.

Použitie v tradičnej medicíne

V priebehu storočí získali bylinkári obrovské skúsenosti s používaním lucerny na liečenie všetkých druhov patológií. Informácie, ktoré zhromaždili o vlastnostiach rastliny, sa uchovali vo forme mnohých receptov, ktoré umožňujú predchádzať prejavom množstva chorôb alebo ich zmierňovať.

Lekári používajú bylinné prášky z leteckých častí na zastavenie krvi a hojenie rán a poranení. Liečitelia odporúčajú na liečenie infekčnej lézie pohlavných orgánov (Trichomonas colpitis) použiť odvar z listov. V stredoveku arménski liečitelia odporúčali trávne semená na zvýšenie mužskej potencie.

Čerstvo vylisovaná trávová šťava sa úspešne používa na zníženie hladín glukózy v cukrovke, ktorú možno pred použitím zriediť vodou alebo mrkvovou šťavou. Prípadne urobte odvar sušených listov.

Liečitelia od bolesti kĺbov odporúčajú alkoholovú infúziu sušenej trávy. Aby sa zbavili stresu, pripravuje sa infúzia suchej kosáčikovitej lucerny vo vodnom kúpeli a pol hodiny pred jedlom sa vypije pol pohára.

Kaša z čerstvo zozbieraných listov rastliny pomáha vyrovnať sa s poraneniami a poraneniami v dôsledku obsahu vitamínu K. Na zastavenie nazálneho, hemoroidného a vaginálneho krvácania pijú čerstvú trávovú šťavu 25 kvapiek 2-krát denne a tiež navlhčia vatový tampón vatovou vatou. Chlorofyl, ktorý je súčasťou produktu, pomáha odstraňovať nepríjemný dych.

Fytoestrogén

Dnes sú hormonálne účinky bylín na ľudský organizmus zle pochopené, hoci sa liek často používa na zmiernenie nežiaducich symptómov menopauzy. Fytoestrogény sú nesteroidné rastlinné zlúčeniny. Majú slabší účinok ako estrogény a vyznačujú sa dvojakým účinkom: pri nedostatku hormónov ich nahradia a na vysokej úrovni ich nahradia. Napríklad sú schopné inhibovať rast novotvarov závislých od hormónov oproti skutočným estrogénom, ktoré aktivujú rast nádoru.

Alfalfa obsahuje fytoestrogén kumestrol a zanedbateľné množstvo formononetínu. Ovplyvňujú činnosť jednotlivých enzýmov, ako sú skutočné estrogény (ženské pohlavné hormóny). Z tohto dôvodu sa účinne používajú na liečbu akné, mastnej seborrhey a androgénnej alopécie.

Podľa odborníkov pridanie fytoestrogénov do stravy v pokročilom veku prispieva k prevencii rakoviny prostaty.

Počas menopauzy sa množstvo estrogénu v tele ženy znižuje, v dôsledku čoho sa metabolizmus narušuje, vápnik sa vymýva, zvyšujú hladiny cholesterolu a zhoršujú sa chronické choroby. V takom prípade pomôže použitie fytoestrogénov ako súčasti nasýtených prípravkov vyrovnať sa so situáciou.

Starwest Botanicals, organický prášok z listov Alfalfa, 454 g.

Doplnková látka je organický prášok z listov lucerny, ktorý vyrobila americká spoločnosť podľa pôvodného egyptského receptu. Spoločnosť zaručuje vysokú kvalitu a ekologickú čistotu produktu. Prírodný liek odporúčaný pre vegetariánsku stravu.

Vysokú kvalitu a bezpečnosť lieku zaisťuje tepelne odolný film zakrývajúci vnútro vaku.

Aké choroby pomôžu zvládnuť?

Dnešní ľudia majú v oblasti zdravia veľa problémov: srdcové choroby, vysoký krvný tlak, nadváha a mnoho ďalších. Jedinečné zloženie rastlinného prípravku sa ukázalo ako účinné v boji proti týmto problémom. Je zdrojom dôležitých bielkovín, vitamínov a minerálov a dodáva telu látky, ktoré sú cenné pre normálne fungovanie.

Alfalfa môže pomôcť pri liečbe chorôb tráviaceho ústrojenstva:

  • otrava jedlom
  • zápalový proces sliznice pažeráka,
  • peptický vred žalúdka a dvanástnika,
  • gastritída, enteritída a kolitída,
  • zápal pankreasu,
  • chronické ochorenia pečene rôzneho pôvodu,
  • motorické poruchy žlčových ciest.

Dobrý výsledok sa dosiahne pri použití liečivej lucerny na liečenie a prevenciu patologických stavov dýchacieho systému:

  • bolesť hrdla,
  • laryngitída,
  • zápal prínosových dutín,
  • bronchiálna astma,
  • chronická infekcia.

Odborníci odporúčajú byliny na liečbu a prevenciu kožných ochorení a alergických reakcií:

  • neurodermatitída,
  • ekzém,
  • popáleniny,
  • trofické vredy
  • hnisavé zápalové procesy.

Bylinný liek v komplexnej terapii sa vyrovnáva s urologickými a gynekologickými problémami:

  • zápal močového mechúra,
  • uretritída,
  • pyelonefritída,
  • obezita,
  • kandidóza,
  • hemoroidy.

Dnes je rastlinný liek prezentovaný vo finálnej forme podľa farmakológie. Uvoľňuje sa vo forme tabliet a kapsúl, ktoré sú príjemné na príjem.

Now Foods, prášok Alfalfa, 1 lb (454 g)

Biopotravinový doplnok Foods teraz obsahuje 1 libru rastlinného produktu v balení čistého rastlinného prášku z listov lucerny bez akýchkoľvek cudzích prísad. Droga je vysoko kvalitná, vhodná na výživu vegetariánov. Pokyny odporúčajú užívať, miešať 1 polievková lyžica. l. jazda v mixéri s ovocnou alebo zeleninovou šťavou, ako aj pridanie do smoothie. Optimálny príjem je trikrát denne. Po otvorení by sa nádoba mala skladovať na chladnom a suchom mieste.

Vplyv na zdravie žien

Rastlinný prípravok má popri všeobecnom posilňovacom účinku priaznivý vplyv na zdravie žien. Izoflavóny obsiahnuté v lucerne aktivujú počas menopauzy tvorbu estrogénu a tiež pomáhajú zvyšovať laktáciu dojčiacich matiek. Účinne sa používa čerstvo vylisovaná šťava z listov a bylinných odvarov. Vďaka najnovším výrobným technológiám a kvalite trávy dostávajú maximálny úžitok z doplnkov výživy lucerny.

Alfalfa je prospešná pre zdravie žien v každom veku:

  1. upravuje menštruačné nepravidelnosti,
  2. zmierňuje bolestivé prejavy premenštruačného syndrómu,
  3. eliminuje zápalové procesy vnútorných ženských orgánov.

Počas prípravy na nosenie dieťaťa vojaci vojaci normalizujú hormonálne pozadie, stimulujú funkcie pohlavných orgánov a prispievajú k ich uzdraveniu.

Počas tehotenstva zmierňuje problematický priebeh, zmierňuje celkový stav a dodáva vyvíjajúcemu sa plodu potrebné prvky. Významný význam má zníženie krvácania po pôrode v dôsledku prítomnosti vitamínu K.

Chudnutie

Mnoho ľudí sa obáva problému znižovania nadváhy v našej dobe. Zvyčajne preferujú použitie prírodných rastlinných prípravkov, ktoré majú jemný účinok a nie sú škodlivé pre zdravie. Byliny na zbavenie sa ďalších kilogramov činnosťou sú rozdelené do niekoľkých skupín:

  1. očistenie tela od toxínov a toxínov,
  2. diuretiká,
  3. zníženie chuti do jedla.

Cesta prírody, Alfa-Max, koncentrácia 10X, 100 kapsúl

Nature's Way je certifikovaný výživový doplnok pozostávajúci z starostlivo spracovaných a ľahko stráviteľných listov lucerny naočkovanej a koncentrovanej šťavy.

Balenie obsahuje 100 kapsúl desaťnásobku koncentrácie účinnej látky. Certifikovaný produkt sa vyrába z rastlín pestovaných v ideálnych podmienkach. Odporúča sa užiť 2 kapsuly trikrát denne s jedlom.

Tehotenstvo a dojčenie

Štúdie o účinkoch lucerny na tehotné a dojčiace matky nie sú presné. V praxi sa vo väčšine prípadov vyššie uvedené pozitívne výsledky získajú, ale v tomto okamihu by sa mal liek používať opatrne a starostlivo monitorovať reakciu tela, aby nedošlo k poškodeniu.

Je veľmi dôležité nakupovať výrobok v spoľahlivých zdrojoch, aby sa nestal obeťou falšovaného toxického produktu. Je nežiaduce zneužívať príliš dlhý príjem trávy. Mali by ste si robiť prestávky, vždy porovnávať skutočné výhody a možné škody a určite sa poradiť s lekárom.

Ako to urobiť?

Pokyny na prípravu doplnkov výživy zvyčajne naznačujú, ako sa má doplnok užívať. Najčastejšie sa predpisujú 1 (menej často 2) kapsuly trikrát denne s jedlom. Trvanie liečby je od 3 do 5 týždňov, hoci dávku a trvanie prijatia môže lekár alebo bylinkár zmeniť.

Vývar je pripravený z niekoľkých lyžičiek. l. sušené alebo čerstvé listy rastliny, nalievanie 0,5 l vriacej vody a trvanie na niekoľkých hodinách. Napätá infúzia sa vypije 50 ml trikrát denne pred jedlom.

Pre alkoholovú tinktúru 3 lyžice. l. Sušené lístie sa naleje do 0,5 1 vodky a udržuje sa pri teplote +20 až +25 stupňov po dobu 14 dní. Po filtrácii sa tinktúry vypijú 10 kvapiek pred jedlom.

Vedľajšie účinky a kontraindikácie

Rovnako ako všetky rastlinné prípravky sa lucerna neodporúča pre tých, ktorí majú individuálnu citlivosť na jej zložky alebo neznášanlivosť na strukoviny. Dlhodobé používanie bylinného prípravku môže spôsobiť lupus erythematodes (autoimunitné ochorenie). Nápravný prostriedok je kontraindikovaný u tých, ktorým už bola táto diagnóza stanovená. Nemali by ste riskovať ľudí trpiacich akútnymi a chronickými ochoreniami gastrointestinálneho traktu.

Neodporúča sa používať lucernu v prípade užívania určitých liekov: antikoncepčné prostriedky, imunosupresíva a lieky, ktoré stimulujú citlivosť tela na slnečné žiarenie, pretože znižuje ich účinok.

Bylinné prípravky z Alfalfy majú cenné chemické zloženie a významné zdravotné prínosy. V komplexnej terapii prispievajú k liečbe a prevencii mnohých chorôb. Vždy je však potrebné pristupovať k bylinnej liečbe rozumne, konzultovať s odborníkmi a získavať osvedčené bezpečné lieky.

Ako používať lucernu

Rastlina lucerny sa môže konzumovať surová vo forme naklíčených semien. Najvýhodnejším spôsobom je ale užívať lucernu ako doplnok výživy. Alfalfu je možné kúpiť vo forme prášku alebo tablety. Prášok môže pridávať šťavy, vodu, zelené smoothies. Tablety sa musia užívať s jedlom niekoľkokrát denne (podľa pokynov výrobcu).

Doplnky Alfalfa

Vybrali sme pre vás kvalitné doplnky lucerny, ktoré si môžete kúpiť na iHerb.com a zahrnúť ich do vášho wellness programu.

Teraz Foods, Alfalfa, prášok, 1 libra (454 g) (vo forme prášku, vhodne pridaného do šťavy, vody)

Úžasná tráva, lahodné trio, zelené výhonky jačmeňa a pšenice s Alfalfou, 8,5 oz (240 g) (vynikajúca pripravená zmes pre zelené smoothies)

Teraz viete všetko o blahodárnych vlastnostiach a kontraindikáciách lucerny. Odporúčame lucernu ako jednu z hlavných prírodných liečivých prípravkov pre domácu zelenú lekárničku. Ako doplnok výživy je lucerna koncentrovaným zdrojom živín, ktoré určite musíte do svojej stravy pridať.

Aby sme vyvinuli individuálny program liečenia tela pomocou naturopatických liekov, ako je napríklad lucerna, pozývame vás na zdravotný tréning.